SPASTÄ°K KOLON Spastik kolon kalın bağırsaklarda elle tutulur bir hastalık olmaksızın, kramp tarzında karın aÄŸrıları, aşırı derecede ÅŸiÅŸkinlik, karında dolgunluk, gaz ve dışkılama bozukluÄŸu, gibi belirtilerle seyreden bir hastalıktır. Genellikle 20-30 yaÅŸlar arası ve bayanlarda sık görülür. Toplumun yaklaşık olarak %10-20 sinde spastik kolon ile uyumlu bulgular bulunur. Hastaların bir çoÄŸu günlerce süren kabızlıktan yakınırken, bazıları ishalden yakınabilir. Bazı hastalarda ise zaman zaman kabızlık, zaman zaman ishal atakları olabilir. ÇoÄŸu hasta büyük abdestini tamamen boÅŸaltamama ve gaz çıkartma ile rahatlama öyküsü verir. Kalın barsaklardaki kasların hareket (motilite) bozukluÄŸu spastik kolonun nedeni olarak gösterilmektedir. Bununla birlikte az lifli besinler tüketmek, duygusal sıkıntılar (depresyon, anksiyete bozukluÄŸu gibi) ve laksatif (ishal yapıcı) ilaç kullanmak hastalığın geliÅŸimine katkıda bulunabilir. Hastalıkta barsak yapısında herhangi bir bozukluk yoktur. Hastalık tamamen fonksiyoneldir, yani barsakların hareketleriyle ilgilidir. Barsaklardan kanamaya yol açmaz, kansere dönüÅŸmez. Ancak hastalığın belirtileri kiÅŸiyi canından bezdirebilir, sosyal faaliyetlerden uzaklaÅŸmaya, iÅŸ gücü kayıplarına neden olabilir. Spastik kolon teÅŸhisinin konabilmesi için kiÅŸideki ÅŸikayetlerin baÅŸka bir nedenden kaynaklanmadığının gösterilmesi ÅŸarttır. Bu nedenle bir takım tetkiklerin yapılması gerekir. Ayrıca kiÅŸide ruhsal bir rashatsızlık olup olmadığının da araÅŸtırılmasıda gerekir. Daha öncede belirtiÄŸim gibi spastik kolon tehlikeli bir hastalık deÄŸildir. Hastalığın ÅŸiddetini azaltmak için egzersiz yapmak faydalı olabilir. Egzersiz hem barsak düzenini, hemde stresin azalmasını saÄŸlar. Hastalığın alevlenmesinde yediÄŸimiz gıdalarında etkisi olabilir. Özellikle gıdaların raf ömrünü uzatmak için kullanılan katkı maddeleri ÅŸikayetleri baÅŸlatabilir. Bazı bireylerde süt ve süt ürünleri atakları baÅŸlatabilir. YediÄŸimiz gıdalardaki lif oranını artırmak, bol su içmek kabızlıkla seyreden hastalar için iyi gelebilir. Yemeklerin düzenli olarak ve yavaÅŸ yavaÅŸ, iyice çiÄŸnenerek yenmesi önemlidir. Aşırı yaÄŸlı, baharatlı, asitli yiyecek ve içeceklerden kaçınmak gerekir. Sigaranın hastalık belirtilerini artırdığı unutulmamalıdır. Bunların yanında hastalığın ilaçla tedavisi de vardır. Bu ilaçlar barsaklardaki istemsiz kasılmaları engelleyen, kabızlığı gideren ya da ishali azaltan, ÅŸiÅŸkinlik giderici ilaçlardır. Yine stres yaratan durumların ve hastalıkların varlığında da bunları azaltan ilaçlar kullanılabilir. Spastik kolon birden bire düzelen bir hastalık deÄŸildir. Bazen tedavi uzun sürebilir. Bazen alevlenme ve gerilemeler ÅŸeklinde yıllarca seyredebilir. Hepinize mutlu ve saÄŸlıklı günler dileÄŸiyle. |