YAYGIN ANKSÄ°YETE BOZUKLUÄžU

Bugün sizlere baÅŸlıca özelliÄŸi iç sıkıntısı, kaygı, endiÅŸe, huzursuzluk olan ve tıp dilinde “yaygın anksiyete bozukluÄŸu” olarak adlandırılan rahatsızlıktan bahsedeceÄŸim. Toplumda % 3-4 sıklıkta ve kadınlarda daha çok görülen bu rahatsızlığa sahip olanlar, halk arasında evhamlı olarak bilinirler. Bu kiÅŸiler çok çabuk heyacanlanır, pek çok kiÅŸinin önemsemediÄŸi konularda bile endiÅŸe duyarlar. Olayların en kötü ihtimalini düÅŸünür, bu ihtimali yaÅŸayacakmışcasına endiÅŸe duyarlar. EndiÅŸeli düÅŸünce kiÅŸinin günlük yaÅŸamına yayılmıştır ve en az altı aydır vardır. EndiÅŸe kaynakları genelde kiÅŸinin iÅŸ ve sosyal yaÅŸamda çıkabilecek sorunlar, parasal sorunlar, kendi ve aile bireylerinin saÄŸlık sorunları ile ilgili olumsuz düÅŸüncelerdir. Bununla birlikte olaÄŸan gündelik olaylarlarda endiÅŸe kaynağı olabilir..

KiÅŸi içinde bulunduÄŸu durumdan dolayı sürekli gergindir. Kaygısını yenmeye, kontrol etmeye çalışır ancak, kaygının biri biter baÅŸkası baÅŸlar. Rahatsızlığa bir takım fiziksel belirtilerde eÅŸlik eder. Kaslar sürekli gergin olması baÅŸ, boyun aÄŸrılarına neden olur. Uykusuzluk sık görülür. Otonomik uyarılmaya baÄŸlı yerinde duramama, terleme, çarpıntı, yutma güçlüÄŸü, mide bağırsak problemleri, ağız kuruluÄŸu, bazen bulantı kusma, ishal, nefes alma güçlüÄŸü, sık idrara çıkma, kadınlarda adet düzensizlikleri, cinsel iÅŸlevlerde bozulmalar, ellerde ayaklarda uyuÅŸmalar görülebilir. Genelde hasta sıkıntısı ile fiziksel belirtileri arasında iliÅŸki kuramaz. Doktora müracaat ettiklerinde de genelde fiziksel yakınmalar ön plandadır. Bu nedenle bir çok hastaya fiziksel belirtileri ile ilgili teÅŸhis konup tedavi verilebilir. Ancak bu hastalar belli bir süre sonra iyileÅŸmediÄŸini söyleyerek tekrar doktora gelir.

Bu rahatsızlığın diÄŸer önemli bir yanı da, alkol ve madde bağımlılığına neden olabilmesidir. Çünkü alkol ya da madde kullanımı endiÅŸeleri geçici olarak azaltmaktadır. Buna kapılan kiÅŸi belli bir süre sonra, alkol ya da madde bağımlısı olabilmektedir.Ayrıca insanın toplumsal iÅŸlevlerini olumsuz etkileyen bu rahatsızlık, bir takım baÅŸka ruhsal rahatsızlıklara da neden olabilmektedir. Depresyon bunların başında gelir. Bu da intihar riskini getirir. Bu nedenle tedavi edilmelidir. Tedavisi uzun sürelidir. Sabır ve takip gerektirir. Tedavi en az bir yıl ile ilaç kullanmayı ve kiÅŸinin düÅŸüncelerini, beklentilerini deÄŸiÅŸtirmeye yönelik davranış ve biliÅŸsel terapileri içerir. Hepinize mutlu ve saÄŸlıklı günler dilerim