Buruksizm (Diş Gıcırdatması)

Her yaÅŸ grubunda görülebilen bu durum, seyrek olduÄŸu zaman önem arz etmez. Ancak sık ve ÅŸiddetli olduÄŸunda önemli rahatsızlıklara yol açabilmektedir. Öncelikle belirtmek isterim ki, diÅŸ gıcırdatması bir çok sebebe baÄŸlı geliÅŸebilir. Fakat çoÄŸunlukla duygusal streslere baÄŸlıdır. Yine bu baÄŸlamda aşırı sinirli, hassas, titiz yapıya sahip olan bireylerde daha fazla görülmektedir. Daha az sıklıkla diÅŸler arasındaki kapanma bozuklukları, diÅŸlerin diziliÅŸ ve sıralanışındaki bozukluklar, bazı ilaçlar, ağır kafa yaralamalarıda diÅŸ gıcırdatmasına neden olabilmektedir. Kahve, kola gibi kafeinli içecekler, alkol ve sigara içilmesi diÅŸ gıcırdatma için risk faktörü olarak kabul edilir. Ayrıca anne veya babalarında diÅŸ gıcırdatma öyküsü olan çocuklarda bu alışkanlık daha fazla görülür. Yine alerjik bünyeli çocukların diÄŸer çocuklara göre uyku sırasında daha fazla diÅŸlerini gıcırdattıkları tespit edilmiÅŸtir.

Peki nedir diÅŸ gıcırdatmanın zararları ? Her ÅŸeyden önce diÅŸlerin birbiri üzerinde sürtünmesi zamanla diÅŸlerin çiÄŸneyici yüzlerinde aşınma, çatlama ve kırılmalara yol açar. Dolgulu diÅŸerde dolgunun düÅŸmesine neden olabilir. Aşınma sonucu diÅŸler soÄŸuÄŸa karşı hassas hale gelir. Zamanla diÅŸ etlerinde çekilme olur, ve belli bir süre sonra diÅŸlerin yerinden oynamaya ve sallanmaya baÅŸlar. Ayrıca gıcırdatma sırasında yanak iç kısmının sürekli tahriÅŸi sonucu burada kabartı ve kalınlaÅŸma oluÅŸur. Gıcırdatmaya baÄŸlı ÅŸakak ve yüz kaslarının sürekli çalışması bu bölgede aÄŸrı ve hassasiyete yol açar. Bu durum zaman zaman baÅŸ aÄŸrılarına neden olur. Çene eklemine yük binmesi nedeniyle çene hareketleri sırasında aÄŸrı ve ses çıkması olur.

DiÅŸ gıcırdatmasının tedavisinde amaç yukarda bahsettiÄŸimiz zararların meydana gelmesini engellemektir. Bu amaçla ilk etapta diÅŸ hekiminize müracaat etmelisiniz. Ancak daha önce de belirttiÄŸim gibi uyku sırasında diÅŸ gıcırdatmanın büyük bir bölümü günlük yaÅŸantımızdaki sorunlar, bunalımlar, kontrol edemediÄŸimiz duygular, acılar, öfkeler, hayal kırıklıkları gibi stres kaynaklarından köken almaktadır. Bu nedenle diÅŸ hekimlerinin önerdiÄŸi tedavilerin yanında mutlaka insanın sıkıntısını, stresini tedavi edici yaklaşımlarda gerekmektedir. Bu amaçla mutlaka hekiminizin görüÅŸlerini almalısınız. Ayrıca alkol, kahve, kola ve sigara gibi tetikleyici içeceklerden de uzak durmalısınız. Hepinize, stresten sıkıntıdan uzak mutlu günler dilerim.